Das Problemlösetraining: Der pragmatische Weg in der Verhaltenstherapie
Wenn wir an Psychotherapie denken, haben wir oft ein ganz bestimmtes Bild vor Augen. Wir stellen uns vor, wie wir auf einer bequemen Couch liegen, in unsere früheste Kindheit eintauchen und vergangene Erlebnisse emotional tiefgreifend aufarbeiten. Wir erwarten lange, intensive Gespräche über unsere komplexe Innenwelt und hoffen auf die Ergründung unserer verborgensten Identität. Doch was […]