Warum Faulheit eine Illusion ist: Eine Psychologie der Blockaden

Wie ist es zu diesem Blog gekommen? Vor etwa fünf Jahren saß ich in einer klinischen Teambesprechung. Es ging um einen vielschichtigen Fall: Einen Patienten mit einer Diagnose aus dem Schizophrenie-Spektrum und einer gleichzeitigen Suchterkrankung. Während wir seine Verhaltensmuster und die Schwierigkeiten in der Behandlung diskutierten, wandte sich ein psychiatrischer Assistenzarzt direkt an mich. Er […]

Long COVID und Psychotherapie: Wie Verhaltenstherapie hilft

Ich bitte Sie gleich zu Beginn um Entschuldigung: Dieser Beitrag ist noch ein Stück länger geraten als meine ohnehin schon recht ausführlichen Blog-Artikel. Doch ich bin fest davon überzeugt, dass wir der enormen Komplexität und der tiefgreifenden Tragweite dieses Themas nur dann gerecht werden können, wenn wir gründlich hinschauen. In unserem psychotherapeutischen und klinisch-psychologischen Praxisalltag […]

Was tun bei chronischen Ängsten (GAS)?

Die Generalisierte Angststörung, kurz GAS, wird in unserer Gesellschaft leider noch immer häufig verharmlost. Dabei gehört sie zu den psychiatrischen Erkrankungen, die am häufigsten auftreten, oft chronisch verlaufen und die Betroffenen in ihrem Alltag massiv einschränken. Das typische Erscheinungsbild dieser Störung ist geprägt von übermäßigen, unkontrollierbaren und langanhaltenden Sorgen über ganz alltägliche Dinge. Für die […]

Trauma, Bindung & Biologie: Moderne Traumatherapie verständlich erklärt

In der heutigen Zeit stehen Psychologie und Psychiatrie vor einer paradoxen Situation: Das Wort „Trauma“ ist in unserem Alltag allgegenwärtig geworden, hat dadurch aber wissenschaftlich an Schärfe verloren. Oft wird beinahe jedes unangenehme Gefühl oder jede schwere emotionale Erfahrung direkt als Trauma bezeichnet, was die Gefahr birgt, den Begriff klinisch völlig aufzuweichen. Gleichzeitig zeigt die […]

Der FFDN 1.0: Ein Tool zur Diagnostik von dimensionaler Neurodiversität, ADHS und ASS.

Die Vision und das Konzept des FFDN In meiner täglichen Arbeit als Psychotherapeut drängt sich mir eine Erkenntnis immer wieder auf: Die starren Kategorien, in die wir menschliches Erleben pressen, stoßen an ihre Grenzen. Wenn wir über Autismus-Spektrum-Störungen (ASS) oder die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) sprechen, herrscht oft noch ein dichotomes Verständnis vor: Man „hat“ es oder […]

Psychotherapie neu gedacht: Wie Körper, Psyche und Gesellschaft zusammenwirken

Jenseits der Couch: Warum wir Psychotherapie heute größer als Freud denken müssen Aller Anfang ist schwer. Für den Start dieses Blogs schien es mir daher am sinnvollsten, Ihnen zunächst mein psychotherapeutisches Menschenbild näherzubringen. Damit möchte ich nicht nur die künftige Themenauswahl für Sie nachvollziehbar machen, sondern auch potenziellen Patientinnen und Patienten einen authentischen Einblick in […]