Emotionsregulation: Gefühle verstehen & kontrollieren lernen
In diesem Beitrag möchte ich mich einem absoluten Kerngebiet der Psychotherapie widmen: unseren Gefühlen. Beginnen wir dafür mit einer alltäglichen Situation, wie sie mir viele Klientinnen und Klienten in meiner Wiener Praxis berichten könnten: Stellen Sie sich Franziska vor, die in ihrer wöchentlichen Projektrunde sitzt. Eigentlich ist es ein ganz normaler Termin, und ihr Kollege […]
Psychotherapie neu gedacht: Wie Körper, Psyche und Gesellschaft zusammenwirken
Jenseits der Couch: Warum wir Psychotherapie heute größer als Freud denken müssen Aller Anfang ist schwer. Für den Start dieses Blogs schien es mir daher am sinnvollsten, Ihnen zunächst mein psychotherapeutisches Menschenbild näherzubringen. Damit möchte ich nicht nur die künftige Themenauswahl für Sie nachvollziehbar machen, sondern auch potenziellen Patientinnen und Patienten einen authentischen Einblick in […]